RETRAITE EN SILENCE À DURFORT
Bienvenue dans notre maison à Durfort, située en forêt et surplombant les Pyrénées, pour vous ressourcer en pleine nature.
Parfois, tout ce dont vous avez besoin,
c’est de repos
Avez-vous besoin de paix, de nature et d’une alimentation saine? Un moment de charge pour le corps, l’âme et l’esprit?
Alors c’est un endroit idéal pour vous!
Vous disposez de votre propre chambre avec salle de bain privée. Le cuisinier propose des repas biologiques, en tenant compte des allergies ou des intolérances si nécessaire, et la nature vous offre la possibilité de charger à l’extérieur. Le yoga, la méditation et les soins du corps peuvent vous apporter une relaxation supplémentaire lorsque vous le souhaitez !
NOUS METTONS EN PLACE LES CONDITIONS IDÉALES POUR UNE RETRAITE EN SILENCE
Vous êtes jusqu’à deux.
Le silence est demandé à toutes les personnes présentes.
Le modem est éteint pour éviter les radiations.
Il n’y a pas d’activités communes. L’intention est d’offrir à chacun la possibilité de se tourner vers lui-même.
Si vous participez aux promenades silencieuses ou au yoga et à la méditation, cela peut se faire en toute sérénité, près de vous.
QU’EST-CE QUI T’ATTEND?
- Retraite privée pour 1 ou 2 personnes, chacun(e) avec sa propre chambre.
- Chambre privée, salle de bain, WC.
- Linge de bain et de lit inclus.
- Des surprises dans la chambre qui peuvent être utiles pendant la semaine calme.
- Tous les repas inclus (biologiques, végétariens, en tenant compte de certains besoins nutritionnels).
- Eau continue, thé et rafraîchissements sains.
- Itinéraires pédestres à proximité immédiate.
- Promenade silencieuse guidée.
N’hésitez pas à nous contacter pour toutes questions et dates disponibles.
- Silence garanti.
- Pas de rayonnement du modem.
- L’utilisation d’un téléphone mobile n’est pas autorisée dans les espaces partagés ou là où d’autres peuvent vous entendre.
- Il est fortement recommandé d’éteindre votre téléphone portable pendant la retraite. Cela contribue au but de votre retraite. Nous-mêmes sommes toujours accessibles à l’extérieur.
- Méditation guidée/yoga/mouvement/respiration/…
- Possibilité de prendre/amener l’aéroport de Carcassone/Toulouse ou la gare ferroviaire ou routière.
INFORMATIONS PRATIQUES POUR FACILITER VOTRE SÉJOUR
Durée du séjour – Tarifs – Transport
Séjour minimum de 2 nuits:
Tarif € 395,00
Heure d’arrivée 14h
Heure de départ 16h
Séjour standard de 6 nuits:
Tarif € 1100,00
Heure d’arrivée 10h
Heure de départ 16h
Séjour personnalisé:
Tarif sur demande
par e-mail
Ces tarifs comprennent tous les repas. Eau, café, thé et en-cas sains sont disponibles à tout moment.
Le linge de lit, les serviettes, le shampoing naturel et le savon pour la douche sont fournis.
Vous pouvez agrémenter votre séjour avec du yoga, de la méditation et des exercices de respiration.
Avec un massage ou un soin énergétique.
Avec une initiation à l’autohypnose pour reprendre le contrôle de vos pensées.
Souhaitez-vous plus d’informations sur les options et les tarifs? Dites-nous quel serait le forfait idéal pour vous, ou ce que vous recherchez, et nous serons ravis de vous envoyer les détails.
Votre voyage et vos transports sont pris en charge
Nous vous aidons à planifier votre itinéraire ou votre vol et, si vous le souhaitez, nous venons vous chercher à la gare ou à l’aéroport.
Indiquez-nous votre point de départ et nous vous informerons des options de transport et des tarifs.
L’aéroport de Carcassonne se situe à 85 km (1 h 15) de votre lieu de séjour.
L’aéroport de Toulouse se situe à 70 km (1 h) de votre lieu de séjour.
Le coût de la prise en charge et du retour est de 100 €, à partager entre les participants.
Le document ci-joint (disponible prochainement) vous donnera un aperçu des options et des tarifs.
QUE PEUT VOUS APPORTER UNE RETRAITE SILENCIEUSE ?
- Paix
- Récupération
- Désensibilisation
- Rechargement
- Conscience
- Que désirez-vous vraiment?
- Structure
- Réflexion
- Espace
- Prendre soin de soi
- Des vacances bien-être
Prendre du temps pour soi peut vous aider si vous vous sentez submergé(e), si vous avez du mal à prendre du recul, si vous traversez une période difficile.
Si vous traversez une phase d’épuisement professionnel,
si vous souhaitez prendre des décisions en toute sérénité,
si vous avez besoin de vous évader du quotidien,
si vous souhaitez créer une nouvelle structure, instaurer de nouvelles habitudes.
Si vous souhaitez améliorer votre santé.
Si vous souhaitez adapter votre alimentation sans effort.
N’hésitez pas à nous contacter pour toute question et pour connaître les dates disponibles.
CALENDRIER
Périodes de silence 2026
- Mars et avril 22 sont complets
- Du 16 au 18 mai
- Entre le 12 et le 25 juin (choisissez le nombre de jours qui vous convient durant cette période)
- Entre le 3 et le 17 juillet (choisissez le nombre de jours qui vous convient durant cette période)
- D’autres dates restent à confirmer.
À partir de cette année, vous pouvez également planifier votre propre période de silence selon ce qui convient à votre agenda.
Dès que notre système de réservation sera actif, vous pourrez réserver directement en ligne.
En attendant, n’hésitez pas à nous contacter via contact@stilteretreat.be pour vérifier si la période que vous préférez est possible.
Activités associées
- Une semaine sans sucre.
Une semaine avec une alimentation sans édulcorants ajoutés. Cette semaine se déroule également sereinement, dans le calme.
Vous pouvez participer au yoga, à la méditation, aux promenades, aux massages… - Une période avec accompagnement en cas de burn-out: disponible sur demande.
Pour plus d’informations: contact@stilteretreat.be - Semaine placée sous le signe de «manifestez votre avenir»
Introduction à la philosophie universelle du corps et de l’esprit.
Plongez-vous dans « Un esprit sain, une âme libre, dans un corps sain ».
Découvrez l’importance de cette « trinité », comment prendre soin de votre « temple » et ce que cela vous apporte.
Prenez conscience de l’influence de votre esprit : qu’est-ce qui est utile et qu’est-ce qui vous empêche d’avancer ?
Et entrez en contact avec votre âme, avec ce que VOUS voulez vraiment.
Plus d’informations via contact@stilteretreat.be - Retraite Medical Medium détoxifiante pour le foie et la peau
Intéressé(e) par l’une de ces retraites personnalisées ?
N’hésitez pas à nous contacter pour plus d’informations et les dates disponibles.
CHOISSISSEZ LA ROULOTTE OU PRÉF PRÉFÉREZ VOUS DE RESTER DANS LA MAISON?
Un séjour à la roulotte comme un séjour à la maison vous offrent tout le confort.
Votre propre chambre et salle de bain, un lit confortable, un espace d’écriture, un espace de lecture et votre propre terrasse.
Laissez-vous inspirer par les photos et l’ambiance pour sentir où vous aimerez le plus passer votre retraite.
OÙ SE TROUVE VOTRE SÉJOUR DE SILENCE?
Votre lieu de silence se trouve à Durfort, un petit village de l’Ariège, dans le sud de la France.
Avec à peine 130 habitants, Durfort offre un calme absolu.
notre maison est nichée entre des collines verdoyantes, protégée par une forêt à l’arrière et offrant, à l’avant, une vue imprenable sur les Pyrénées.
Tous les atouts sont réunis pour trouver le repos autour de vous… et en vous.
Souhaitez-vous combiner votre séjour de silence avec la découverte de la France?
Avant ou après votre retraite, partez à la découverte du Pays cathare,
optez pour une randonnée plus sportive dans les Pyrénées,
ou flânez tranquillement dans les villages pleins de charme du Lot.
LE RESSENTI DE NOS VISITEURS
« 10/10 S’APPRIVOISER
SE SENTIR CHEZ SOI
11/10 GRATITUDE
12/10 PROXIMITÉ AVEC COMPASSION
13/10 UNE HUMANITÉ SAINE, À L’INTÉRIEUR ET À L’EXTÉRIEUR
Et comme j’ai savouré chaque instant !
Je repars chez moi avec un sentiment de légèreté et de joie.
Je suis rentrée chez moi, en moi-même, habitée par une profonde gratitude pour cette proximité empreinte de compassion.
Tout — à l’intérieur comme à l’extérieur — était à une juste, saine échelle humaine.
Lin et Ludo, votre travail est tellement précieux et porteur de sens.
Prenez vous aussi le temps de savourer votre travail et les personnes que vous rencontrez, la vie, l’un l’autre, la nature…
Vous suivez un chemin magnifique et vous avez clairement les outils pour en faire une voie profondément aimante.
C’est beau.
Merci, du fond du cœur et de toute mon âme, de m’avoir permis d’être auprès de vous, ne serait-ce qu’un moment.
M »
« Bonjour Lin et Ludo,
J’attendais ce moment avec impatience… et il est passé à une vitesse folle !
Votre concept correspond exactement à tout ce dont j’avais besoin.
Le silence. L’accompagnement individuel, tout en restant profondément personnel. Le fait d’être là pour nous, avec tant d’attention, dès qu’une question se présente. Les petits détails aussi (comme un serviette différente à chaque repas — un vrai plaisir à découvrir 😊).
Il va me falloir un petit temps d’adaptation pour quitter mon cocon et retourner à la vie quotidienne. Mais ce séjour m’a offert de l’espace pour respirer et la force nécessaire pour y faire face. J’emporte également avec moi les beaux messages partagés lors des moments de yoga et de méditation, avec l’espoir de me sentir encore plus ancrée et solide en rentrant chez moi.
Après un automne intense, c’était exactement ce dont j’avais besoin.
La cuisine saine et délicieuse continue aussi, à chaque séjour, de m’émerveiller (sans parler des portions !). Je n’ai jamais eu faim de la journée — c’est vraiment très généreux à mes yeux 😊.
Merci pour tous ces repas savoureux ; chaque fois, c’est un vrai plaisir de découvrir le plateau qui m’attend devant la porte de ma chambre.
Merci pour ce séjour fantastique, rempli de douceur, de silence, de calme et de temps pour moi.
Je reviendrai avec grand plaisir ! 😊
S »
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